自然の美容成分プロポリスでシミ対策!

 

ミツバチと巣の画像

 

さまざまな健康効果があるといわれているプロポリスは、シミ対策にも効き目のある成分です。

 

天然のシミ対策美容成分のプロポリスとは、一体どんなものなのでしょうか?

 

プロポリスのシミへの効果

 

プロポリスとは、ミツバチの巣の隙間を埋めているペースト状の樹脂製混合物のことで、蜂ヤニとも呼ばれています。

 

プロポリスには巣の中を清潔に保つための殺菌作用や抗酸化作用があり、医療分野で人間に対する治療にも活用されています。

 

プロポリスはミツバチが集めた木の芽や樹皮、樹液などを噛み砕いて唾液と混ぜたものなのですが、全てが自然由来の成分でできているので、副作用などのリスクが少ない成分です。

 

プロポリスは健康食品やサプリにも取り入れられているので、一般にも名前はよく知られているのではないでしょうか。

 

プロポリスにはさまざまな健康効果がありますが、中でも美肌や美白への効果が注目されていて、シミの予防・改善に関心の高い女性にぜひ知っていてもらいたい成分です。

 

プロポリスにはフラボノイドという抗酸化成分が含まれているので、シミやシワなど老化現象を防ぐアンチエイジング効果が期待できます。

 

体内の細胞を酸化させ、コラーゲンを破壊してしまう活性酸素を、フラボノイドが除去してくれるのです。

 

プロポリスには血液を浄化する効果や、血行を促進する効果、コラーゲンを合成するのを助ける作用などがあり、肌の生まれ変わりをスムーズにしてくれます。

 

肌細胞の新陳代謝が活発に行われていると、紫外線を浴びることで生じてしまったメラニンを排出することができるので、シミをできにくくしたり、できてしまったシミを薄くしたりすることができます。

 

フラボノイドの抗酸化作用にはメラニンの生成を抑制する効果もあるので、プロポリスはシミの予防にも有効です。

 

プロポリスを効果的に取り入れるには

 

シミの予防や改善のためにプロポリスが配合されたサプリを飲む場合、1日の服用量を1度にまとめて飲むよりは数回に分けて飲んだ方が効果的です。

 

またプロポリスはビタミンCと相性が良いという性質を持っているので、ビタミンCと一緒に摂取すると吸収効率が高まります。

 

プロポリスには高い抗酸化作用がありますが、ビタミンCもシミ対策には定番の、抗酸化作用を持った成分なので、同時に摂取することで相乗効果が期待できます。

 

そのためプロポリス配合のサプリメントには、あらかじめビタミンCが含まれたものも多いのですが、別の成分が配合されているとその分プロポリスの配合量は少なくなってしまうので、なるべくプロポリスの配合量が多いサプリメントと、ビタミンCサプリを別々に用意して一緒に飲むようにした方が良いでしょう。

 

プロポリス入りの化粧水や美容液も販売されているので、サプリメントとスキンケアで内側からも外側からも取り入れると効果的にシミ対策することができます。

 

プロポリスは自然の成分から作られているので体に優しいのですが、樹脂や花粉でできているので、アレルギーを持っている人は注意が必要です。

 

医師に相談するなどした上、パッチテストを行ってから使用してください。

 

 

 

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