シミ（しみ） ケア

歳をとってもキレイな肌でいたい！と思ってケアしているつもりでも、何故かできてしまう「シミ」。シミがあるだけで老けて見えるしなんとか予防したいですよね……。

シミの予防法や、シミができてしまった時の正しいケア方法をチェックしてみましょう！

シミ対策するならまずは紫外線対策から！

シミ対策と言えば紫外線対策というのはもう常識ですよね。紫外線を浴びるとメラニン色素が増えて、色素沈着を起こしてシミになってしまうからです。

だからシミ対策をしている人は、天気の良い日や夏場はしっかり日焼け止めを塗って出掛けていると思います。でも家に居るときや曇ってる日、冬場も紫外線対策はできていますか？

日差しが無ければ紫外線もなさそうに感じますが、実は曇りの日でも快晴の日の60%、大雨が降っていても30%程度、また寒い冬の2月でも、一番紫外線が多い7月の80%くらいの紫外線が降り注いでいます！

さらに家の中でも、窓際にいると外の80%くらいの紫外線を浴びていることになってしまいます。もちろん紫外線カットの窓ガラスやカーテンを使っていれば大丈夫ですが、家の中でも紫外線対策は欠かせないんです！

でも家に居るときや大雨の日に、真夏と同じ強い日焼け止めでガードする必要はありません。日焼け止めはSPF30くらいでも十分なので、「ノーガードで紫外線を浴びる」という状態だけは避けるようにしましょう！

シミができたら早めにケアを！

紫外線対策を怠ったせいでシミができてしまった……というときは、スピード勝負です！シミはできてから長く経つと消すのにも時間がかかってしまうので、なるべく早くケアを始めましょう！

まず一番にすることは、上にも書いた「紫外線対策」です。紫外線はすでにあるシミを濃くしたり消えにくくしてしまうので、シミができてしまってからも紫外線対策は必須です！

また、スキンケアでは「保湿」と「美白」を取り入れましょう。美白はシミの元のメラニンを排出したり薄くするのに必要ですが、実は保湿もとても重要なんです！

肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下して紫外線などのダメージを受けやすくなったり、肌のターンオーバーが乱れてメラニンをうまく排出できなくなったりと、色々な悪影響があります。

だから頑張って美白化粧品ばかり使うのではなく、保湿もして肌を健やかに保つことを心がけましょう！

美白も保湿もできるオールインワンジェルがオススメ！

毎日のスキンケアに取り入れるだけで簡単にシミ対策ができるのが、美白も保湿も重視したオールインワンジェルの「シミウス（ホワイトニングリフトケアジェル）」です！

シミウスは「プラセンタエキス」などの美白成分の他に、保湿成分の「ヒアルロン酸」なども配合されています。だからオールインワンジェルだけどクリームみたいに濃厚で、しっかり保湿ができると評判なんです♪

また、プラセンタエキスはシミ予防にもシミ消しにも効果があるので、シミができてからのケアにも効果的です！これからシミ対策を始めるなら、紫外線対策とシミウスの簡単美白ケアを取り入れるのがオススメです♪

＞＞シミウス（ホワイトニングリフトケアジェル）の公式サイトはこちら

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